Se você já leu um pouco sobre o saque no Tênis de quadra, sabe que ele tem vários tipos e para cada um deles você tem uma estratégia, seja para usá-lo ou se defender, mas você sabe realmente identificar qual é qual? Nessa matéria vou definir os 4 saques usados no Tênis e te ensinar…
A devolução de saque é um dos mais importantes momentos para se conseguir um ponto no Tênis de quadra. Para vencer um jogo de Tênis você tem que quebrar o serviço do adversário e para isso deve fazer bons retornos. Nesse guia vou dar algumas dicas para você acertar mais a devolução, usar a técnica…
No Tênis de quadra há 4 tipos básicos de tenistas: Jogador de fundo de quadra agressivo, jogador de fundo de quadra defensivo, jogador de saque e voleio e o jogador completo. Nesse guia você vai entender cada um desses tipos de tenistas ou estratégias usadas e vai conhecer dicas para aperfeiçoar seu jogo e táticas…
Melhorar a mentalidade no Tênis é tão importante quanto aprender a técnica e tática do esporte, se você está procurando ser mais forte mentalmente no jogo, esse guia foi feito para você. Depois que eu descobri sobre realmente como se comportar com uma mentalidade mais forte na quadra, comecei a ganhar mais partidas, partidas essas…
Você sempre achou seu saque muito fraco ou tem dificuldades para mantê-lo consistente e ameaçador para o adversário? Aqui nesse guia vou te ajudar a melhorar o seu saque no Tênis de quadra e deixa-lo mais potente e consistente. O saque é um dos golpes do Tênis de quadra mais importantes e quem o dominou…
O Backhand, a Esquerda ou revés no Tênis é um golpe que a maioria dos tenistas sente muita dificuldade para executar com precisão e potência como fazem no golpe de direita ou Forehand. Sabendo disso, fiz uma pesquisa apurada consultando os especialistas no Tênis que dão aula online (Jeff Salzenstein, Top Tennis Training, Feel Tennis…
Se você procura entender melhor as regras do Tênis de quadra ou está fazendo o seu primeiro contato com o esporte, veio ao lugar certo, aqui esclareço os detalhes mais importantes sobre o saque, pontuação, equipamentos e o que é ou não permitido durante uma partida de Tênis. A pontuação no Tênis pode parecer um…
Gosta das raquetes da Babolat, mas não sabe qual delas escolher? Seja você do nível iniciante, intermediário ou avançado, apresento a seguir as 3 melhores raquetes dessa marca e mostro qual delas é melhor para qual tipo de nível ou estilo. Top 3 Melhores raquetes da Babolat Para crianças recomendo a Babolat Aero Nadal Junior….
Será que é possível jogar Tênis na chuva? Se sim em quais condições? Quando devo evitar? Aqui nessa matéria eu reuni toda minha pesquisa e experiência com o assunto para te orientar melhor nessa situação. Você vai saber quando pode jogar na chuva, em qual tipo de quadra e quanto tempo esperar para a quadra…
Escolher a corda certa para a sua raquete é tão importante quanto escolher uma boa raquete, no mercado há diversos modelos e marcas, mas alguns deles se sobressaem muito mais do que outros. Mesmo que você, assim como eu, não encordoe sua própria raquete, é importante saber qual tipo de corda é melhor para você…
Sua marca escolhida ou preferida é a Wilson e você quer encontrar a melhor raquete para você? Com muita pesquisa e esforço criei o Top 7 das melhores raquetes de Tênis de quadra da Wilson. Seja você iniciante ou se já joga Tênis, sempre há uma raquete da Wilson que vai te servir melhor. Confira…
Quando me interessei pela primeira vez com o Tênis fiquei impressionada com os efeitos e jogadas possíveis, mas acima de tudo, o que mais me encantou nesse esporte foi o mental e as táticas para ganha-lo. Não demorou muito para descobrir que o controle é muito importante em uma partida de Tênis e quando deixei…